nutrição | Renata Farrielo2

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Renata Farrielo

16 de ago. de 20231 min de leitura

"O que é terrorismo nutricional e saiba se você pode estar sendo vítima" Entrevista Marie Claire

Fui convidada a dar uma entrevista para a revista Marie Claire sobre o "Terrorismo nutricional". A Matéria faz um link com os acontecimento

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Renata Farrielo

4 de mar. de 20232 min de leitura

Dia mundial da obesidade: Uma nova forma de olhar!

O Dia mundial da obesidade traz uma importante reflexão sobre o tratamento da obesidade. Como tratar? Sem estigmas de peso e sem gordofobia.

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Renata Farrielo

6 de out. de 20221 min de leitura

O que é intolerância a lactose?

De fato a prevalência de intolerância a lactose é alta no mundo todo. No Brasil, cerca de 40% dos adultos apresentam algum nível de intolerâ

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Renata Farrielo

29 de set. de 20222 min de leitura

Quais os tipos de gorduras presentes nos alimentos?

Durante muitos anos acreditou-se que o consumo de gorduras, de maneira geral, precisasse ser restrito para diminuir riscos de doenças cardio

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Renata Farrielo

19 de set. de 20222 min de leitura

Dez estratégias para gastar menos tempo na cozinha

Fiz uma live falando sobre isso e lá contei minhas 10 dicas para facilitar esse processo. Confira

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Renata Farrielo

1 de set. de 20222 min de leitura

Como escolher um bom iogurte?

Quem ai nunca foi ao mercado e ficou na dúvida sobre qual iogurte seria a melhor opção? Eu também já tive essa dúvida e por isso selecionei

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Renata Farrielo

30 de mar. de 20221 min de leitura

Molho de salada de iogurte com limão

Um bom molho faz toda a diferença em uma simples salada ou em um franguinho grelhado. A grande questão é que muitos molhos industrializados

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